新年おめでとうございます。今年はどんな年になるんでしょう。厳しいけど楽しく行きたいね。今年は家でのんびりくつろいでいます。冬休みは残り2日。以外に少ないですね。5日から始まる会社が多いんだろな。女性 人気 温泉 女性 人気 温泉 宿 温泉 女性 人気
来年の1月ごろに、はみんなで旅行にいきませんか。どこがいいのか考えていてね。私は伊豆かな。伊東でもいいし、箱根でもいいよ。1泊するから楽しみですね。みんなでわいわい騒いで、一緒においしい料理を食べたい。もうみんなとずっと会っていないから、いいと思うけど。今年中に決めましょう。【メモ】女性 人気 温泉 女性 人気 温泉 宿 温泉 女性 人気
るみちゃんへ。ラーメンの食べ方ですよ。一緒にラーメンを極めましょう。
おいしいラーメンは、ツルツルと吸って、あまり噛まずに食べてしまいがちですよね。そのラーメンの食べ方を紹介しようと思います。野菜は必要な栄養素もしっかり補うことができます。ラーメンをよく噛んで食べる食事にするには、トッピングする具を工夫します。ラーメンと一緒に食べる料理には、たっぷりの野菜や植物性のたんぱく質を多く使うといいんです。簡単に飲み込めないようにしましょう。ラーメンの主な栄養は炭水化物なのだが、ビタミンやミネラルなどはあまり含まれていないのです。知ってたかな。ラーメンをそれ以上食べてしまってはカロリーの摂り過ぎになります。がーん。【私の必要メモ】新婚旅行 新婚旅行 ランキング 新婚旅行 人気